La Voz Que Más Importa: Cómo Dejar de Vivir Para la Aprobación de los Demás
¿Alguna vez has sentido que las voces de los demás pesan más que la tuya propia? En este episodio de Hay Más, comparto mi experiencia con las "voces de autoridad" y cómo aprendí a validar mi propio criterio en lugar de vivir bajo la sombra de lo que otros piensan.
Descubre cómo liberarte de la presión externa, diferenciar entre la opinión de los demás y tu propio juicio, y tomar decisiones desde la confianza en ti mismo. No dejes que las mochilas ajenas se conviertan en tuyas.
✨ En este episodio hablamos de:
- Cómo las voces de autoridad pueden influir en nuestra salud mental.
- La importancia de escuchar tu propia voz y confiar en tus decisiones.
- Una metáfora poderosa que puede ayudarte a soltar la presión de expectativas ajenas.
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